ユージックスのプチ健康ブログ

毎日を活発に活動していると、時間や体力的に生活が不規則になりがちになるので、よりシンプルに健康にも意識できる情報を発信していけたらと思っています!!

【ロカボ間食シリーズ⑨】堅焼きおっとっと<オーツブラン>〜ダイエット中のスナック菓子〜

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おはようございます🌅

ユージックスです😊

 

ロカボ生活をして約3ヶ月で、糖質を配慮した生活にも慣れてきました👍

何かを買うときには、成分表示を見る習慣がついて、そのおかげで余計なものを買わなくなったいい習慣がつきました😉

 

今回の記事では、ダイエット中でも食べられるスナック菓子の”堅焼きおっとっと<オーツブラン>”です🍘

 

もうおなじみにローソンのナチュラルローソンシリーズの商品です😊

これだけ、様々な種類のロカボ商品を取り揃えてくれているのは、本当にありがたいです🍀

 

糖質9.4gのスナック菓子!堅焼きおっとっと🐟

 昔からよく食べていた”おっとっと”が糖質が控えめの商品で登場していました🤩

 

オーツブランとおからを練りこんで、焼き上げているので、小麦を使用するよりも糖質が控えめになっているみたいです🙌

 

食べた感想としては、味は普通のおっとっとと同じでしたが、食感は少し粉っぽさがあると感じました❗️

ただ、粉っぽさも少し気になるかも程度で、数個食べるとこれはこれでアリかもと感じました😊

 

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商品名:堅焼きおっとっと オーツブラン

メーカー:ローソン

価格:148円/1袋(税込)※ローソン標準価格

糖質:9.4g

[詳しくはこちら ]

 

写真からもわかるかもしれないですが、子どもの頃の食べていた”おっとっと”よりも大粒で1個1個に食べ応えありです👍

 

ダイエット中でもスナック菓子を食べたい方は、ぜひお試しください😊

懐かしい気持ちにもなれると思います😉

 

では、また〜👋