おはようございます ユージックスです ロカボ生活をして約3ヶ月で、糖質を配慮した生活にも慣れてきました 何かを買うときには、成分表示を見る習慣がついて、そのおかげで余計なものを買わなくなったいい習慣がつきました 今回の記事では、ダイエット中でも…

おはようございます ユージックスです ロカボ生活3ヶ月でなかなか目標としてる体重にならず、どうしたものかと考えていました❗️ そんな時に、周りの友人たちがウィルキンソンの赤ラベルの炭酸水を飲んでいるのを見て、炭酸水ダイエットも取り入れてみること…