ユージックスのプチ健康ブログ

毎日を活発に活動していると、時間や体力的に生活が不規則になりがちになるので、よりシンプルに健康にも意識できる情報を発信していけたらと思っています!!

2020-09-03から1日間の記事一覧

ロカボライフでも贅沢に!ローカーボキッチン 然(Zen)♪

おはようございます ユージックスです 先日、ロカボライフで一番贅沢なディナーをしてきました ロカボライフでは、外食は基本的に制限されるのですが、先日行ったお店は、低糖質専門の飲食店で、コースを全て食べても糖質は15g以下になるようにメニューを組…