おはようございます ユージックスです ロカボ生活をしていると、なかなか食べることができないラーメン 麺が小麦粉でできているので、糖質の塊で1杯食べると確実に糖質40g以上になってしまうので、大好物でもガマンをしてきました ラーメンの代わりに、糖質…