初夏の日差しで日焼けをしてしまった方へ！日焼け後にできる日焼け対策３つ♪

（出典：写真AC）

おはようございます🌅

ユージックスです😊

初夏の日差しで完全に日焼けをしてしまいました😱

やっと外に出れると思い、会社の同僚と屋外で野球をやってしまったからでしょうね、、、

まだまだ6月だからと日焼け対策を怠ったことも原因の１つですが、、、

そこで、急遽日焼けしてしまった肌をなんとかできないかと調べてみると、意外と家ですぐにもできることがたくさん出てきました🎉

もう日焼けをしてしまった人もいるかもしれないので、ぜひ参考になればうれしいです😁

濡れタオルで日焼け部分を冷やす

まず、日焼けは軽度のやけど状態になっているので、熱いものを触ってやけどをした時と同様の対処をした方がいいです🙆‍♂️

それは、冷たい濡れタオルで日焼けした部分を冷やすということです❄️

冷たいと言っても、水道水で濡らしたもので十分です😊

一人暮らしでタオルに予備がない！！！！

という方は、キッチンペーパーを濡らすか、ウェットティッシュでも十分に効果があると思います✨

実は、私もタオルではなく、ウェットティッシュでやってたりします👍

化粧水で潤す

日焼けはやけどだけではなく、皮膚の脱水症状にもなっています。

そのため、脱水症状と同じで水分を与えてあげることが重要です😊

肌に浸透しやすい水分といえば、化粧水がオススメです👍

最近では、男性も化粧水や美容液を使っている人も増えてきているので、家にあってすぐにできるぞ！という人も多いのではないでしょうか✨

そして、少しひんやりするので、やけどになった肌を冷やす効果もあるのではと個人的に思っています🎊

たくさんの水分を取る

脱水症状対策の２つ目です❗️

化粧水で外側から水分を与えることができているので、それにプラスして内側からも水分を与えてあげることで、さらによくなります😊

内側からも水分を与えるために、普段以上に水分を取ることを意識してみてください😉

これから、さらに日差しも強くなっていくので、日焼け止めなどの事前対策も忘れずにやって、それでもダメなら、これらの方法を試してみてください😊

では、また〜👋