おはようございます ユージックスです 適正糖質(ロカボ)生活が長くなると、たまにご飯が食べたくなるのは、日本人だからですかね ただ、ここで白米を食べてしまうと、せっかく今まで続けてきた生活の苦労を思うと、なかなか手が出せません❗️❗️ そこで、今…
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