おはようございます ユージックスです ロカボ（適正糖質）の生活をしていると、毎食の糖質を40g以下にする必要があるので、甘いもの好きには少し我慢が必要だと考えるひとが多いと思います❗️ 私自身も、そう考えていたので、始めたころは甘いもの好きの自分…