ユージックスのプチ健康ブログ

毎日を活発に活動していると、時間や体力的に生活が不規則になりがちになるので、よりシンプルに健康にも意識できる情報を発信していけたらと思っています!!

2020-07-03から1日間の記事一覧

【ロカボ生活の間食シリーズ①】ライザップ監修ダイエットサポートバー(イチゴ味)

おはようございます ユージックスです 早いもので、2020年も半分が過ぎましたね 1年の折り返しの時にまだまだ、夏に向けた体作りのために、ロカボ生活真っ只中です ロカボ生活をしていると、食べるものが一定になってきて、同じ味のものだったりになって飽き…