ユージックスのプチ健康ブログ

毎日を活発に活動していると、時間や体力的に生活が不規則になりがちになるので、よりシンプルに健康にも意識できる情報を発信していけたらと思っています!!

2019-12-05から1日間の記事一覧

冬の名物「みかん」は疲労回復の味方♬

おはようございます ユージックスです 12月になり、一気に冷え始め、そろそろこたつを出す時期になりってきましたね こたつと言えば、セットで思いつくのはみかんではないですか? 冬にみかんを食べる習慣が昔の日本からあるということは何か理由があるので…