おはようございます☀️ ユージックスです 前回はチアシードによるダイエット効果（【チアシードの効果１】気になるダイエット効果♪】）についてまとめましたので、今回はその他の効果についてまとめていこうと思います チアシードに期待される便秘予防効果！ …